Mon art de vivre healthy!!


Bonjour à tous 🙂

Si vous lisez ceci tout d’abord, je vous remercie d’être là 🙂

j’ai 40…et quelques années, mariée, 1 enfant de 6 ans .

 

 

  • Fondatrice du blog laviehealthydegaelle.com :
  • Mon parcours :

J’ai un parcours atypique après avoir eu le concours de Beaux-Arts à Besançon, il y a quelques années , je me suis lancée dans des études universitaires en psychologie et ensuite, je me suis mise à travailler dans la vente pendant de nombreuses années.

Mais depuis ces dernières années, je m’intéresse à un sujet qui me préoccupe à savoir: Prendre soin de ma Santé ou plutôt être consciente de ce que je mange car mon corps m’envoyait des signes alarmants que je n’écoutais pas !!

Mon terrain interne a beaucoup changé après avoir eu ma fille , j’étais plus sensible à certains aliments comme le café , le gluten , le thé, le chocolat .. qui auparavant n’avait aucun impact sur moi . Ce changement s’est révélé néfaste pour ma santé , j’ai engendré une inflammation de l’intestin , de la thyroïde et des articulations , pour vous dire rien de spectaculaire !! C’est les maladies de notre siècle …

  • Mais pourquoi ?

C ‘est à ce moment précis que j’ai décidé de prendre en main ma santé car les médecines allopathiques ne me donnaient guère de réponse à ce sujet !!!!

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J’ai donc fait une formation en Naturopathie et suivis de nombreux séminaires afin de parfaire mes connaissances,  j’ai souhaité faire partager mon expérience et mes conseils sous la forme d’un Blog.

Ce blog  » laviehealthydegaelle.com » où j’expose les problématiques de notre société moderne , une alimentation à revoir de A à Z …

  • Le but de mon blog :

Enfin, le but de tout ceci !! C’est de vous guider vers un mode de vie healthy, facile à adopter au quotidien et de vous aider à vous défaire de vos cheminements de pensées et de vous amenez à une prise de conscience sur ce qui est indispensable pour la survie de votre être dans son ensemble et éviter les maladies chroniques de notre siècle .. bref  la vraie vie en somme et pas des idées théoriques que personne n’arrive à mettre en pratique.

Pour information, je suis rattachée à la afdiag.fr (Association Française des intolérants au Gluten) , étant moi même concernée par ce problème et à mangersantebio.org  , une association canadienne afin de voir l’évolution d’une alimentation saine dans d’autres pays que le nôtre …

  • Le contenu de mon blog : 

Je vais vous amener vers ce style de vie en vous offrant des recettes culinaires gluten- free, green et healthy , puis des conseils curatifs naturels à travers une médecine healthy, des idées et des astuces pour gérer vos émotions et votre stress au quotidien à travers le sport en pleine air , la méditation , l’art et n’oublions pas!! Je concevrai POUR VOUS personnellement, un programme de prise de conscience très prochainement sous forme Ebook ou de vidéo et pleins d’autres choses 🙂 ….

Et, addict comme je suis aux cosmétiques , je vous guiderai vers de nouveaux produits testés personnellement green, voir vegan ( Car je suis pour la cause animale aussi )

 

 

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Vous pouvez aussi consulter mon infographie suivante sur mon « moi et mon blog » :

moi et mon blog

Restons donc en contact !

  • Pour discuter, et parfaire le monde 🙂  vous pouvez me retrouver sur : Facebook, twitter, Instagram …
  • Ci dessous , vous pouvez me laisser, si vous le désirez une petite empreinte de votre personne pour rester en contact et partager des idées , des astuces ou des conseils 🙂

 

 

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A bientôt !!!

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