L’alimentation anti-reflux, un remède peut-être efficace !!!


Bonjour à vous tous et à vous toutes !!!! Je voulais partager avec vous cet article lanutrition.fr je trouvais intéressant pour informer les personnes souffrant de reflux désagréable après un repas .. Vous souffrez de brûlures d’estomac ? Voici les changements alimentaires qui ont un impact sur le reflux, d’après les études scientifiques. Vous êtes pressé…

Cookies sans gluten aux pépites de chocolats le tout bio😀😍😘


Bonjour mes chers lecteurs et lectrices !!! Je vous présente une très bonne recette de cookies , ces gâteaux que nous aimons faire avec nos enfants !!!.. Une recette sans gluten comme d’habitude avec de la farine de riz et de châtaigne , et des produits exclusivement biologiques … A vous de découvrir !! INGRÉDIENTS…

Pain de mie sain express, banane coco


Bonjour à vous tous mes chers gourmands et gourmandes !!!! Voici une recette simple à faire pour le matin au petit déjeuner .. Un pain de mie sain express , banane coco au son d’avoine … Temps de cuisson : 5 minutes Temps de préparation 5 minutes Ingrédients : 60 g de banane (1 petite)…

Le pain-cake gluten-free , sans oeufs à la banane et amarante !!!


Bonjour à tous et à toutes !! Voici une recette de cuisine sans gluten adaptées aux coeliaques et intolérants au gluten et pourquoi pas pour les autres qui sont à la recherche d’autres saveurs .. Avec des ingrédients simples , réalisez de savoureux plats et de délicieux desserts … Ces recettes sont sans gluten, quelquefois…