GÂTEAU AUX POIRES, PÉCAN, PISTACHES ET CRAMBERRIES


Bonjour à tous et à toutes ,  Voici une recette que je viens de découvrir sur un site fabuleux healthyfoodcreation.fr   INGRÉDIENTS 2 oeufs bio  130 g de fromage blanc nature bio (ou yaourt végétal) 40 g de sucre de fleur de coco (lien en bas de la recette) le jus d’un demi citron 50 g de poudre de noisettes (ou amandes) 50 g de farine de riz semi…

Déjeuner n°2 : Filet d’Eglefin et son gratin de légumes healthy


Bonjour chers lecteurs et lectrices, Voici une recette testée ce jour qui devrait ravir vos invités. Facile a préparer elle se déguste à midi et permet une composition assez graphique. Alors à vos papilles et merci pour vos commentaires et retours Bises à vous et merci encore pour votre soutient!!!  

Biscuits moelleux coco-cajou , gluten free


Bonjour à tous et à toutes !!! Voici une recette que je voulais partager avec vous aujourd’hui , les biscuits gluten free moelleux coco-cajou , vu sur le livre de recette de Rabia Combet  » Sans gluten  » , un livre pleines d’idées originales de recettes saines et gourmandes … Ingrédients : 1 banane mûre…

Un plat healthy tout en couleurs à découvrir 😀😍


Bonjour à tous et à toutes !!! Voici une recette simple et rapide qui reste un repas sain et savoureux .. Un oeuf au plat avec du poivre et curcuma et fleur de sel .. Des légumes divers ( Fenouil, carottes , haricots verts ) cuisinés avec un filet d’huile d’olive et une gousse d’ail…

Cookies sans gluten aux pépites de chocolats le tout bio😀😍😘


Bonjour mes chers lecteurs et lectrices !!! Je vous présente une très bonne recette de cookies , ces gâteaux que nous aimons faire avec nos enfants !!!.. Une recette sans gluten comme d’habitude avec de la farine de riz et de châtaigne , et des produits exclusivement biologiques … A vous de découvrir !! INGRÉDIENTS…